Mettre un genou par terre.

Dans ma vie professionnelle, je suis intervenante auprès des adolescents. Je leur dit toujours que c’est noble de mettre un genou par terre pour mieux se relever. Que c’est intelligent. Que de demander de l’aide, c’est courageux. Et non faible. Dans ma vie personnelle, ça ben l’air que j’incarne le :  »Faites ce que je […]

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La dépression saisonnière

Je me souviens maintenant que déjà vers la fin du secondaire, je vivais une petite déprime au mois d’octobre. Une fois toute l’excitation de la rentrée passée. J’avais un petit down. Petit down qui se prolongeait normalement jusqu’au printemps, ou jusqu’à ce que la neige commence à fondre. Ce phénomène a continué de se produire […]

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